Yoga begleitet mich seit 2010 und ist über die Jahre zu einem wichtigen Teil meines Lebens geworden. Schon bei meinem ersten Yogakurs habe ich gespürt, wie gut mir die Praxis tut – seitdem gehört Yoga zu meinem Weg.
Bevor ich Yogalehrerin wurde, arbeitete ich in der IT als Projektmanagerin und später als Grafikerin. Auch das Reisen hat mich geprägt: 2016 war ich mit meinem Partner acht Monate in Lateinamerika unterwegs.
Mit meiner ersten Schwangerschaft 2017 entdeckte ich Schwangerschafts-Yoga und Mama-Baby-Yoga. Das hat meine Begeisterung für Yoga noch einmal auf eine neue Weise vertieft.
2019 begann ich meine Ausbildung zur Yogalehrerin und schloss sie 2020 ab – damals war ich mit meinem zweiten Kind schwanger. Durch weitere Aus- und Weiterbildungen habe ich meine Yoga- und Meditationspraxis über die Jahre vertieft.
Seit 2024 bin ich als Yogalehrerin selbstständig. Heute freue ich mich, meine Erfahrungen mit Schwangeren, Mamas und allen zu teilen, die sich eine bewusste Auszeit wünschen. Schön, wenn wir uns auf der Matte begegnen!
Somatisch & traumasensible Yin-Yoga-Ausbildung I (60 h)
Flylight Yoga Wien
2026
Hatha-Yoga-Ausbildung I YTT 300 (300 h)
Freiraum Institut Wien
2024–2026
Kinderyoga-Ausbildung (95 h)
Freiraum Institut Wien
2022–2024
Schwangerschaftsyoga-Ausbildung (85 h)
Freiraum Institut Wien
2020–2021
Mama-Baby-Yoga-Ausbildung (40 h)
Freiraum Institut Wien
2020–2021
Hatha-Yoga-Grundausbildung I YTT 200 (200 h)
Freiraum Institut Wien
2018–2020
Yogini und eigene Yogapraxis
seit 2010
Unterrichtserfahrung als Yogalehrerin
seit 2024
Mentale Geburtsvorbereitung
Vollwunder Training
2026
Patient Advocacy Workshop
Rainbow Doula Berlin/DTI
2024
Trotz meiner Weiterbildungen im Doula-Bereich bin ich nicht als Doula tätig.

Gütesiegel für die Qualität meiner Ausbildungen
Meine Yoga-Ausbildungen sind durch die Yoga Alliance anerkannt. Die Yoga Alliance ist eine internationale Organisation, gegründet, um die Tradition des Yoga zu bewahren und Qualitätsstandards für Yogalehrende und Schulen zu etablieren.
Mehr Informationen findest du auf der offiziellen Webseite.
Die Zertifizierung bestätigt, dass meine Ausbildungen durch die Yoga Alliance akkreditiert sind und ich sie erfolgreich absolviert habe.
“Man sieht nur mit dem Herzen gut.
Das Wesentliche ist für die Augen
unsichtbar.”
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